말은 생각을 바꾸고 생각은 습관이 된다

Name: 말은 생각을 바꾸고 생각은 습관이 된다
Duration: 167 s
Channel: The Knowledge Project Podcast
Description: 말은 생각을 바꾸고 생각은 습관이 된다 • 긍정적 자기암시는 망상이 아닐 때 효과가 있다 • 부모·교사·코치의 언어가 내면의 목소리가 된다 • 반복된 언어는 장기적으로 정체성과 행동을 만든다

원본 영상: No.1 Performance Psychologist: The Secret to High Performance and Excellence · 채널 The Knowledge Project Podcast · 구간 47:13–50:00

이 구간의 핵심

말은 생각을 바꾸고 생각은 습관이 된다 • 긍정적 자기암시는 망상이 아닐 때 효과가 있다 • 부모·교사·코치의 언어가 내면의 목소리가 된다 • 반복된 언어는 장기적으로 정체성과 행동을 만든다

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