반응을 바꾸면 현실도 바뀐다

Name: 반응을 바꾸면 현실도 바뀐다
Duration: 180 s
Channel: Katie Clarke
Description: 반응을 바꾸면 현실도 바뀐다 • 자동반응은 시야를 좁히고 문제를 키운다 • 트리거를 기록하면 무의식 패턴을 끊을 실마리가 보인다 • 반응을 선택하는 순간, 환경이 나를 만들지 못한다

원본 영상: How to Become the Version of You Who Already Has It · 채널 Katie Clarke · 구간 35:05–38:05

이 구간의 핵심

반응을 바꾸면 현실도 바뀐다 • 자동반응은 시야를 좁히고 문제를 키운다 • 트리거를 기록하면 무의식 패턴을 끊을 실마리가 보인다 • 반응을 선택하는 순간, 환경이 나를 만들지 못한다

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