행동은 기대 보상에 끌린다

Name: 행동은 기대 보상에 끌린다
Duration: 127 s
Channel: Escaping Ordinary (B.C Marx)
Description: 행동은 기대 보상에 끌린다 • 사람은 결과보다 '좋을 것 같은 예감'에 먼저 움직인다 • 하고 싶은 일과 해야 할 일을 묶으면 실행 장벽이 낮아진다 • 습관은 쾌락 자체보다 쾌락의 예고편에 의해 강화된다

원본 영상: How to become 37.78 times better at anything | Atomic Habits summary (by James Clear) · 채널 Escaping Ordinary (B.C Marx) · 구간 11:09–13:16

이 구간의 핵심

행동은 기대 보상에 끌린다 • 사람은 결과보다 '좋을 것 같은 예감'에 먼저 움직인다 • 하고 싶은 일과 해야 할 일을 묶으면 실행 장벽이 낮아진다 • 습관은 쾌락 자체보다 쾌락의 예고편에 의해 강화된다

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