의지는 환경을 못 이긴다

Name: 의지는 환경을 못 이긴다
Duration: 90 s
Channel: Dan Martell
Description: 의지는 환경을 못 이긴다 • 좋은 습관은 쉽게, 나쁜 습관은 귀찮게 만들어야 한다 • 준비물과 동선을 미리 깔아두면 실행은 자동화된다 • 반복을 막는 건 결심 부족보다 마찰과 접근성이다

원본 영상: If you’re ambitious but can’t stay consistent, watch this video · 채널 Dan Martell · 구간 1:47–3:17

이 구간의 핵심

의지는 환경을 못 이긴다 • 좋은 습관은 쉽게, 나쁜 습관은 귀찮게 만들어야 한다 • 준비물과 동선을 미리 깔아두면 실행은 자동화된다 • 반복을 막는 건 결심 부족보다 마찰과 접근성이다

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