편안함보다 회복력이 미래를 만든다

원본 영상: A child psychologist’s guide to working with difficult adults | Dr. Becky Kennedy · 채널 Lenny's Podcast · 구간 57:12–59:59

이 구간의 핵심

편안함보다 회복력이 미래를 만든다 • 행복만 최적화하면 취약성이 커진다 • 불편한 감정을 견디는 능력이 진짜 자산이다 • 아이가 배워야 할 건 고통 회피가 아니라 복원력이다

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